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乒乓球有很多打法,掌握了不同的技巧,才能打出一手好球

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乒乓球,是咱们中国的国球,也是在世界上非常流行的一种球类的体育项目,说到这项运动起源,那是在1900年的英国,是作为一种游戏的形式出现的,说到这个游戏的名字,也是十分的有趣,因为它在打击的时候会发出一种"Ping Pong"的声音,所以就得到了这样一个象声的名字。后来慢慢的发展成为了一项体育项目,越来越多的人参与了进来,是各国文化交流的一种重要的体育项目。

在这项运动中,有进攻、对抗和防守这三种打法。在比赛的时候又根据不同的参赛人员,分为了团体、单打、双打等好几种比赛方式。在说比赛的规则之前,我们首先来谈一谈这个小球的特点,乒乓球的形状是圆球状的,重量是在2.53-2.70克之间,关于重量上的要求是比较严格的,如果不符合标准,就不能被用来打比赛,说完它的重量问题我们再来讲一下球的颜色,乒乓球只有两种颜色,一种是白色的,这种限制不是十分的常见了,另外一种则是橙色,这种颜色的球被更广泛的运用在比赛当中,球的材质为塑料的,十分的轻巧,弹力也比较好。

讲解外球的特点之后,我们再来具体的说一说在赛场上的各种打法,今天给朋友们介绍的是几种比较常见的打法,一种是推攻法,这种方法的主要特点是,运用正手攻球以及反手进行推挡的速度和力量,来结合落点的变化和节奏的变化,从而来压制对方以及调动对方,最终争取到主动权进而得分。

这种打法有很多的方法来实践,一种是左推右攻的方法,一种是推挡侧身攻的方法,还有利用推挡以及侧身攻,后扑正手的方法来进行左推,然后再结合反手攻的方法。在利用这些打法的时候还有一些比较重要的注意事项,那就是在推或者攻的时候都要有一定的线路上的变化,落点的时候也要不同,还有在比赛进行当中的节奏上也要有一定的变化。推挡一般情况下都是以压对方反手为主的,然后再突然变成正手,从而给自己创造一个进攻的机会。如果对方的正手比较差的话,就要以推对方的正手为主了。

在推挡的时候要突然加力推对方的中路,这样做可以让对方很难用力的进行回击,然后再用正手或侧身来进行扣杀,达到获胜的目的。在遇到机会球的时候要果断的扣杀。在利用推攻的方法进行比赛的时候,要坚持保持近台,但又不能死板的只守着近台,要灵活的掌握台上位置的转换,要及时的掌握住对手的节奏。

在对付那些弧圈类的打法的时候要以近台为主,并且还要用快推和加、减力推挡的方法来控制球的落点,然后趁机采用近台反拉的方法来扣杀对方的弧圈球,然后再用正手的方式连续发起进攻。接下来我们再来介绍一下两面攻的打法,这种打法主要是利用正、反手攻球技术的速度和力量来压制对方,从而争取创造出一个可以进行扣杀的机会。正、反手的攻球在线路上和落点上要有一定的变化,遇到机会球的时候要大胆的进行扣杀。两面攻的战术在主动进攻的时候要坚持在近台,如果是在被动情况下,则可以适当的进行后退,然后在中近台的位置再伺机进行反攻。

拉攻是连续运用正手快拉的方式来创造进攻的机会,得分手段是突击和扣杀。在拉和扣的力量上,要有一个较大的差距,这样才能使对方措手不及。拉球的时候要有变化和调整,要让对方捉摸不透,然后打乱节奏,在采用这种打法的时候要保持一个足够的耐心,在赛场上要沉着冷静,不可急功近利。想要打好球,就要勤加练习沉住气,慢慢的去掌握一些打法,时间久了,就能打得一手好球了。

以上就是关于乒乓球这项运动的基本介绍以及各种不同的打法的详细说明了,喜欢这项运动的朋友们,可以在生活和学习之余,利用自己的闲暇时光来叫上朋友一起去健身房,或者运动场上,去感受一下乒乓球的魅力,让自己随着这颗橙黄色的小球来跳动起来,锻炼自己肢体的灵活性,增强自己的体质,同时也能够让自己精力更加充沛。

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